Первая помощь при обмороке
Первая помощь при обмороке: пошаговый алгоритм действий, признаки приближающейся потери сознания и в каких случаях обязательно нужно вызывать скорую помощь.
Первая помощь при обмороке: пошаговый алгоритм действий
Обморок — кратковременная потеря сознания, вызванная резким снижением притока крови к головному мозгу, чаще всего на фоне падения артериального давления. Это состояние хотя бы раз в жизни испытывал практически каждый человек, а в группе повышенного риска находятся молодые субтильные женщины и пожилые люди. Несмотря на распространённость, далеко не все точно знают, как правильно действовать — как в первые секунды предобморочного состояния, так и после того, как человек уже потерял сознание.
Как распознать приближающийся обморок
Организм обычно подаёт сигналы заранее: слабость, головокружение, звон или шум в ушах, потемнение в глазах, холодный пот, тошнота, онемение конечностей, ощущение затуманенности сознания. Внешне это проявляется бледностью кожи, ослаблением пульса и снижением артериального давления. Взгляд человека может начать блуждать, а затем глаза закрываются, тонус мышц ослабевает — и человек не резко падает, а как бы «оседает», поэтому серьёзные травмы при обмороке случаются нечасто. Сам обморок обычно длится всего несколько секунд, при этом дыхание и работа сердца не прекращаются.
Что делать при первых признаках: пока человек ещё в сознании
Если вы чувствуете приближение обморока или замечаете его признаки у другого человека, действовать нужно немедленно, не дожидаясь фактической потери сознания:
- Немедленно лягте — обморок случается с человеком, который сидит или стоит, но практически никогда с тем, кто уже лежит.
- Если лечь негде — с усилием скрестите ноги и напрягите мышцы; это помогает временно поддержать давление и предотвратить потерю сознания.
- Расстегните тесную одежду — воротник, ремень, всё, что может сдавливать шею или грудную клетку.
Если обморок уже произошёл
- Поддержите человека, если он начинает падать. Это поможет избежать травмы головы при ударе о твёрдую поверхность.
- Вызовите скорую помощь. Делать это стоит в первую очередь, не откладывая на потом.
- Оцените состояние. Проверьте, дышит ли человек, прощупывается ли пульс, реагируют ли зрачки на свет.
- Уложите пострадавшего на спину на ровную твёрдую поверхность.
- Приподнимите ноги — подложите под них подушку, свёрнутое одеяло, сумку или любой похожий предмет. Это способствует оттоку крови из нижней части тела к головному мозгу и ускоряет восстановление сознания.
- Аккуратно поверните голову набок — это предотвращает попадание слюны или рвотных масс в дыхательные пути и снижает риск их закупорки.
- Расстегните стесняющую одежду и ослабьте ремень, если этого ещё не было сделано.
- Поднесите к носу ватку с нашатырным спиртом или другим резко пахнущим веществом (при его наличии) — резкий запах рефлекторно стимулирует дыхательный центр.
- Обеспечьте приток свежего воздуха — откройте окно, ослабьте плотную одежду, при возможности приложите к голове и области крупных сосудов что-нибудь прохладное.
Если есть основания подозревать тепловой удар как причину обморока, вместо охлаждения на месте лучше перенести пострадавшего в прохладное затенённое место.
Важное исключение: травма головы или шеи
Если потеря сознания произошла вследствие падения или удара и есть подозрение на травму головы или шеи, пострадавшего лучше не двигать вовсе до приезда скорой помощи — неправильное перемещение в этом случае способно усугубить повреждение и привести к куда более серьёзным последствиям, чем сам обморок.
Если дыхание и пульс отсутствуют
Если в момент обморока или сразу после него вы обнаружили, что у человека отсутствуют дыхание и пульс, необходимо немедленно начать сердечно-лёгочную реанимацию — искусственное дыхание в сочетании с непрямым массажем сердца — и продолжать её до приезда медицинской бригады.
После того как человек пришёл в себя
Даже если пострадавший, казалось бы, полностью пришёл в сознание, не оставляйте его одного до приезда скорой помощи. Не позволяйте ему резко вставать или садиться — из-за всё ещё сниженного давления это может спровоцировать повторный обморок.
Когда обязательно нужна медицинская помощь
Хотя большинство обмороков проходят самостоятельно и не требуют серьёзного вмешательства, обратиться за медицинской помощью необходимо в следующих случаях:
- потеря сознания продолжается дольше двух минут;
- есть основания подозревать серьёзную причину — нарушение сердечного ритма, другое заболевание сердечно-сосудистой системы;
- это первый в жизни обморок или его причина неясна;
- при падении получена травма;
- обмороки повторяются регулярно — это может быть признаком серьёзного заболевания, требующего полноценного медицинского обследования, а не разовой первой помощи.
Частые причины обморока
Причин у кратковременной потери сознания может быть множество: пониженное артериальное давление (в том числе из-за обезвоживания или длительного стояния на ногах), нарушения сердечного ритма, анемия, кислородное голодание, нарушение нервной регуляции сосудистого тонуса, а также банальный голод — так называемый «голодный обморок». Именно поэтому повторяющиеся эпизоды не стоит списывать на случайность и игнорировать: за ними может скрываться конкретное заболевание, поддающееся лечению после правильной диагностики.
Главное
Первая помощь при обмороке строится вокруг нескольких простых принципов: не дать человеку удариться при падении, уложить его на спину с приподнятыми ногами и повёрнутой набок головой, обеспечить приток свежего воздуха и не оставлять его одного до полного восстановления. Отдельного внимания требуют случаи, когда обморок сопровождается травмой головы или шеи, — тогда пострадавшего лучше не трогать до приезда медиков, а также ситуации, когда потеря сознания длится необычно долго или повторяется — в этих случаях вызов скорой помощи и последующее обследование обязательны.
Предыдущая запись — Первая помощь при поражении электротоком
Следующая запись — Первая помощь при утоплении