Какие ежегодные обследования нужны каждой женщине

Какие ежегодные обследования нужны каждой женщине: гинеколог, маммография, анализы крови, щитовидная железа и другие обследования для профилактики здоровья.

Какие обследования нужны

Забота о здоровье — это не разовая акция, а привычка, которую стоит выработать так же прочно, как чистку зубов по утрам. Многие серьёзные заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно, и именно регулярные профилактические осмотры дают шанс заметить проблему до того, как она станет угрозой. Разберём, какие обследования стоит проходить женщине каждый год.

Гинекологический осмотр

Визит к гинекологу — базовый пункт ежегодного чек-апа для любой женщины, живущей половой жизнью, а также для тех, кому уже исполнилось 18 лет, независимо от этого факта. На приёме врач оценивает состояние репродуктивной системы, берёт мазок на цитологию (тест Папаниколау) для выявления предраковых изменений шейки матки, при необходимости назначает УЗИ органов малого таза. После 21 года цитологический скрининг рекомендуется проходить минимум раз в 1-3 года — точную периодичность лучше уточнить у врача с учётом истории болезни.

Маммография и осмотр молочных желёз

После 40 лет женщинам рекомендуется ежегодная маммография — рентгенологическое исследование, позволяющее обнаружить опухоль на стадии, когда её ещё нельзя прощупать. До этого возраста достаточно ежегодного осмотра у маммолога и самообследования раз в месяц. При наследственной предрасположенности к раку молочной железы врач может порекомендовать начать скрининг раньше.

Анализы крови

Общий и биохимический анализы крови — недорогой, но информативный способ отследить работу организма в целом: уровень гемоглобина, сахара, холестерина, функцию печени и почек. Отдельного внимания заслуживает контроль уровня железа и ферритина, поскольку железодефицитная анемия у женщин встречается значительно чаще, чем у мужчин из-за менструальных кровопотерь.

Проверка щитовидной железы

Женщины страдают заболеваниями щитовидной железы в разы чаще мужчин. Раз в год стоит сдавать анализ на тиреотропный гормон (ТТГ), а при наличии жалоб — на свободный Т4 и антитела. Особенно это важно после родов и в период гормональной перестройки.

Осмотр дерматолога и проверка родинок

Ежегодный визит к дерматологу с дерматоскопией родинок помогает вовремя заметить признаки меланомы. Это особенно актуально для светлокожих женщин, любительниц загара и тех, у кого много родинок или есть случаи рака кожи в семье.

Стоматологический осмотр

Профилактический визит к стоматологу дважды в год позволяет предотвратить кариес и заболевания дёсен, которые, помимо прочего, связаны с риском сердечно-сосудистых заболеваний и осложнениями при беременности.

Измерение давления и проверка сердца

После 30-35 лет стоит ежегодно контролировать артериальное давление, а после 40 лет — делать ЭКГ и проверять липидный профиль. Сердечно-сосудистые заболевания у женщин часто протекают со стёртой симптоматикой, поэтому регулярный мониторинг особенно важен.

Плотность костной ткани

Ближе к менопаузе и после неё стоит задуматься о денситометрии — исследовании, которое выявляет остеопороз на ранней стадии. Снижение уровня эстрогена делает женские кости более хрупкими, и профилактика переломов начинается именно с диагностики.

Офтальмолог

Ежегодная проверка зрения помогает не только скорректировать очки или линзы, но и выявить глаукому, катаракту и изменения сетчатки, связанные с диабетом или гипертонией.

Список может показаться внушительным, но большинство пунктов занимают по времени не больше часа в год. Лучший способ не запутаться — составить личный график обследований вместе с терапевтом, учитывающий возраст, наследственность и уже имеющиеся хронические состояния. Здоровье, за которым следят регулярно, обходится куда дешевле — и в прямом, и в переносном смысле — чем то, которое лечат по факту болезни.